AGENDA

Until Mar. 9 décembre 2025
 - 21h30
  - Bordeaux

Ateliers découverte Cycle de philosophie pratique MARDIS
Cet atelier découverte te permet de tester la formule du cycle complet de 19 ateliers de philo en action. Ce cycle t’emmène explorer des sagesses d’Orient et d’Occident pour apprendre à...
On Mer. 10 décembre 2025
19h30
  - Rouen

Atelier de philosophie pratique - Platon et le mythe de la caverne (le courage d...
Reserver un atelier découverte Platon et le mythe de la caverne - Liberté et responsabilité (le courage d'en sortir et d'y retourner libre) Trouver le courage de voir les choses telles...
On Jeu. 11 décembre 2025
19h00
  - Lyon

CAFE PHILO : Peut-on apprécier la lumière sans obscurité ?
A partir d’une question, un éclairage philosophique sera donné en début de séance, pour ensuite échanger et débattre pour découvrir ensemble une clé essentielle à appliquer dans notre...

MÉDITATION - séance découverte

Date:
Mer. 16 septembre 2020, 18h00 - Mer. 30 septembre 2020, 19h00
Catégorie:
Toulouse
JE RÉSERVE MON BILLET:
https://www.eventbrite.fr/e/billets-meditation-seance-decouverte-93964619707
MÉDITATION - séance découverte

Description

Séance DÉCOUVERTE gratuite : exercices d’attention consciente sur le corps, relaxation basée sur la respiration, temps de méditation guidée
 

« Le meilleur moment pour pratiquer est …maintenant. » Thich Nhat Hanh

Ces séances vont vous aider à réguler les pensées négatives ou stressantes, à prendre du recul dans les situations de la vie et à faire de meilleurs choix, à contrôler les émotions envahissantes et à développer discernement, attention et sérénité.

Pour débutant(e)s et personnes ayant déjà pratiqué.

 

EN PRATIQUE :

Tenue confortable, en chaussettes.

La pratique se fera en alternance debout ou assis(e) sur un coussin ou sur un siège et/ou allongé(e) sur un tapis (une serviette ou un paréo).

 

Tarifs : 220€ l'année / 90€ le trimestre

Par Anne Marie Magri, sophrologue certifiée RNCP

Renseignements et inscription : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. – tel 06 21 79 97 50

https://www.sophrologie-prezence.com/

STOP COVID : *Tous nos ateliers respectent les mesures sanitaires en vigueur.

Nous vous remercions de vous conformer à la règlementation (masques, gestes barrière, etc.) Merci d’apporter une serviette ou un paréo pour déposer sur le tapis.

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