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"Le kit philo pour vivre mieux en temps de crise"
Nous l'avons tous entendu au moins une fois : dans la vie, il faut "être soi-même". Et ce n'est pas nouveau ! Car l'homme a toujours été en quête de son identité profonde.
Mais entre ce que je veux, ce que je pense, ce que je ressens et ce que je fais, il y a parfois des décalages difficiles à assumer !
Alors, en quoi la philo peut nous aider, aujourd'hui encore, à vivre mieux avec soi pour vivre bien avec les autres ?
Les philosophes de l’Antiquité nous ont légué un ensemble de pratiques simples et très efficaces pour garder la tête sur les épaules et le cœur léger face aux circonstances du quotidien.
Se concentrer sur l'instant présent, pacifier ses émotions, clarifier le mental sont autant de clés pour nous permettre d'identifier la voix intérieure qui s'exprime en nous derrière toutes les petites voix extérieures.
Nous vous proposons une soirée de pratique pour (re)découvrir quelques exercices fameux des antiques philosophes, afin de mieux vivre dans un monde en crise !
Une participation de 10€ est demandée pour couvrir les frais de la soirée.